Resepi makanan ketika waktu berpantang selepas melahirkan bayi yang sungguh comel adalah antara satu perkara yang perlu dititikberatkan oleh semua para ibu yang baru melalui fasa ini.

Resepi sup ikan merah untuk ibu berpantang. Ikan merah masak sup halia antara resepi suami yang jadi feveret mf ketika berpantang. Resepi berpantang untuk wanita bersalin yang pastinya berkhasiatpentingnya makanan dalam berpantang selepas bersalin normal atau bedah untuk kesihatan. Resepi ini saya belajar ketika mengunjungi rumah sahabat kami di segamat. Aroma dan khasiat halia sangat sedap dan sesuai untuk berpantang.

Sepanjang tempoh itu para ibu mesti memakan makanan yang dapat memberikan mereka tenaga berkhasiat dan membantu. Tapi ia masih tak cukup zat buat kita ibu yang sedang berpantang. Sekarang masuk balik bab resepi sup ikan. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak pasti akan melalui tempoh berpantang yang cukup mencabar.

Kalau cari ikan merah pastikan cari yang jenis lembut. Ikan merah ni hampir sama dengan ikan kerisi. Mereka dilarang untuk mengambil makanan yang sejuk dan gatal. Sup ikan haruan bahan bahan 1 ekor ikan haruan dipotong 500ml air 2 sudu besar minyak jagung 1 keping asam keping garam secukup rasa bahan untuk ditumbuk 30gm halia 3 biji bawang merah 2 ulas bawang putih 1 sudu besar lada hitam bahan hiasan bawang goreng daun bawang daun sup cara penyediaan 1 panaskan minyak di dalam.

Saya berusaha cari resipi ini sebagai persediaan semasa pantang nanti dan niat ingin meringankan tugas mak memikirkan resipi nak masak untuk saya selama 44 hari. Seterusnya masih resepi ikan yang mesti disukai oleh ibu berpantang ialah resepi ikan bawal. Yang lain saya tak pernah cuba. Alhamdulillah beliau baru melahirkan anak kembar setelah sekian lama menantikan zuriat.

1 ekor ikan siakap disiang dan dibersihkan 6 ulas bawang putih dihiris halus 2 inci halia dihiris halus. Hari ini akak nak share resepi sup ikan merah yang sedap tanpa msg lauk yang dimasak khas untuk anak saudara yang sedang melalui proses berpantang. Bismillah ir rahman ir rahim di bawah ialah resipi resipi masakan mengunakan ikan semasa pantang yang saya kumpul daripada pelbagai sumber. Resepi berpantang 21.

Satu hal yang jadi masalah untuk bakal mak usia 30 an ini adalah mencari menu berpantang atau lauk pauk berpantang sepanjang 44 hari memulihkan diri. Biasanya yang dimakan ialah ikan merah. Harganya pun mahal sikit dari ikan lain sebab saiznya yang besar berbanding ikan kerisi. Jangan nanti ada yang demam masa pantang demam urat la macam2 lagi kan.

Mak mak yang pertama kali bersalin mereka pasti akan melalui emosi sebegini asyik lauk yang sama je. Masuk angin ke apajenuh sakit badan. Mana taknya bukan semua makanan boleh dimakan kerana dikhuatiri akan melambatkan proses penyembuhan selepas bersalin. Ikan yang sedap digunakan untuk membuat sup ikan adalah ikan merah atau ikan jenahak.